Brokolicové placičky s tofu

Ahooj :)

máme tu konečně páteční večer, hezky víkend a odpočívání, co více si přát. Možná nějakou lehkou mňamku k večeři. Chtělo by to zeleninku s čímsi a co třeba brokolicové placičky s tofu. Hmm zní to lákavě? Je to celkem rychlé, zasytí a zaručuji, že si pochutnáte.

My goals

Stanovení cílů v životě je podle mého názoru jedna z nejdůležitějších věcí, je to také první krok k úspěchu. Souvisí s tím každodenní činnosti a jejich naplánování (time management), střednědobé plánování, stanovení priorit ve svém životě, vědět, kam se chceme v životě dostat a čeho dosáhnout a podle toho pomalými krůčky mířit ke svému vytyčenému cíli.

Svačinkování

Zdravím všechny při pondělku :)

akorát jsem docvičila Ripped in 30, udělala si obídek - sojové maso na mexický způsob s kus kusem - mňamka a jdu se vrhnout na přidání několika foteček mých svačin.

Stand up, darling !

Ahojík :)

nějak se ten čas od posledního příspěvku prodloužil. Čím déle to bylo, tím těžší bylo přidat další příspěvek.

Tento příspěvek bude krátký a výstižný (teď jsem ho dopsala a teda bohužel mi toto předsevzetí nevyšlo), jen zdůvodnění mé absence a pár věcí, jež se mi přihodili.

To je radosti

Zdravím do nového týdne :)

jak málo někdy stačí ke štěstí? Mě k tomu třeba například stačí, když se mi ozve někdo, s kým jsem se dlouho neviděla, někdo mi přinese něco malého nebo mě něčím překvapí, něco zdravého, dobrého a hezkého si uvařím či upeču a nebo se také pohne ručička na váze o stupínek!

Co mě potěšilo o tomto víkendu a začátku týdne?

Kuřecí maso na lilku s kus kusem

Dnes na mě smutně z lednice koukal LILEK a já se po několika dnech tedy rozhodla s ním něco udělat. Musím přiznat, že patřím mezi ty, co v kuchyni nechtějí strávit dlouhý čas a nechtějí umazat moc nádobí :D. I když mi tento hezký plán většinou nevyjde, tak nyní se povedl krásně.

Krabičkování I.

Zdravím všechny návštěvníky :)

Bohužel i bohudík nejsme celý den doma, abychom si mohli každé jídlo připravovat. Většina z nás chodí do školy či práce a jídlo je tudíž nutné připravovat předem, ráno a v horším případě den předem, což je někdy  nad mé síly. Ale pořád lepší než příští den na rychlo shánět oběd, dát si něco, co není zdravé a v mém případě vůbec nevědět nutriční hodnoty. 

Konečně už je mi lépe, začala jsem chodit do školy a dělat i svačinky. Nasbírala jsem pár fotek, jak jídlo s sebou balím já :).