Silvestr

A je to tu, u nás už od včerejška bouchají petardy a to znamená jediné, blíží se konec roku 2012. I když já ho ani nijak zvlášť neslavím, tento rok budu doma s maminkou a babičkou :). Dříve jsem na Silvestra i pracovala, ale teď si ho chci užít v klidu domova :D. 

Konec roku si žádá nějaké to přáníčko. 

Přeji vám všem, ať si užijete Silvestra (a zítra vám není špatně), hodně úspěchů do nového roku, ať se vám splní cíle, které si stanovíte, jste spokojeni a máte kolem sebe lidi, kteří vás mají rádi.

Jednoduše ať váš život (příští rok) vypadá podle vašich představ :)

Moje výsledky změny postavy

Zdravím všechny 

dnes jsem se rozhodla, že to udělám, zveřejním fotky z léta a nyní. Uf, chce to odvahu.

Jak se efektivně učit a udržet si při tom váhu

Zdravím :)

Už to tak bude, studentská léta jsou krásná, ale dvakrát ročně velice náročná. V mém případě to znamená 14 dní až 3 týdny dřepět na zadku a cpát si vše do hlavy. Snažím se připravovat v průběhu roku, ale stejně to nestačí.

Coffee time

Zdravím vás při pátečním večeru :)

akorát sedím v práci a přemýšlím, do čeho bych píchla :D. Rozhodla jsem se napsat článek o kávě, mé prvotní plány byly vyfotit veškeré kafe, které si dám :D. Bohužel tento plán hned zkrachoval, protože můj nedočkavý jazýček ji většinou hned vypil a já si uvědomila pozdě, že jsem vlastně chtěla udělat foto.

Bye bye Christmas

Vánoce jsou za námi, bohužel či bohudíky? :D .. Upřímně doufám, že jste si je užili, ať zdravě či nezdravě. Já zvolila tu druhou variantu a to z více důvodů. 

První je ten, že už delší dobu se moc nehlídám ve stravě, říkala jsem si, že Jillian mě nabudí a budu se více snažit, ale nějak mi chyběla motivace. Další důvod byl ten, že jsem prostě chtěla :D. Říkala jsem si, že pár dnů ne tolik zdravého jídla mi nemůže tolik uškodit. Mýlila jsem se, ne kvůli váze, ale kvůli žaludku. Bylo to asi takové potrestání, protože po Štědrovečerní večeři (a veliké ochutnávce cukroví) mě chytli křeče do žaludku, neumím zvracet, takže jsem to musel přežít. Bylinné čaje a moje trpělivost mi pomohli to překonat. Byl to pro mě i nový impuls. 

Vánoce

Zdravím všechny do Štědrého dne :)

chtěla bych Vám všem popřát šťastné a krásné Vánoce, hooodně dárečků a hlavně klidné prožití svátků :)

Předvánoční fitness dáreček

Zdravím přátelé :)

Co si takhle v tomto předvánočním shonu udělat radost jenom sobě? Trochu sobecké? Proč ne? :D Já si jí teda udělám a to rovnou nějakou fitness věcičkou.

Sportovní podprsenka

(nikdy bych nevěřila, že si budu fotit podprsenku a
pak tu fotku ještě někam dávat :D)

Zdravím :)

dnešní článek bude o sportovních podprsenkách a konkrétně o jedné, kterou jsem si koupila a spokojenost největší. Důvodem napsání tohoto článku je, že už dlouho jsem hledala nějakou pevnou, dobře držící a padnoucí sportovní podprsenku. 

5.12.2012

AHOOJ :)

dnešní den je krásný a pro mě úspěšný, chci si pamatovat tento pocit i tento den, kdy se přibližuje k mým cílům a snům. 

Udělal jsem zápočet, který jsem myslela, že nemám, ale to je nic oproti tomu, že jsem si našla práci a prošla výběrovým řízením. Moc jsem si nevěřila, šla do 2. kola a oni mi řekli, že jsem byla nejlepší kandidátka, aaaaaa, to je tak skvělý. Teď jsem lehce ovíněná a spokojená. 

My goal: Najít si perspektivní práci na poloviční úvazek. - CHECK !!!