Nové přírustky do kuchyně

Ahoj slečny :)

konečně mám trochu času napsat nějaký článek. Připadá mi, že teď jedu opravu na doraz, jsem v jednom kole a vše stíhám jen tak tak.

Předem se musím přiznat, že minulý týden žádný úbytek na váze, spíše naopak. To mě motivovalo k tomu si jídlo počítat a zjistit, kde dělám chybu. Hlavně více makat a nic nepodceňovat.

 O tom ale dnešní článek nebude. Bude o tom, jaké novinky jsem si nakoupila do kuchyně.

NĚCO DOBRÉHO K SNÍDANI

MÜSLI

z Tesca čokoládové

To pro mě není přímo novinka, ale zaslouží si tu postovat, protože mi vážně chutná. 

Co udělá větší radost, než ve snídani najít kousky čokolády :D.

Cena (tuším) 40 Kč.

REJ čokoládové

Tohle müsli mi koupila mamka v lékárně (cena 55 Kč - myslím, že na nějakou klubovou kartičku je levnější).

Musím přiznat, že mi hned zachutnalo, a tím mu přiřazuji 1. místo ze všech müsli, co jsem ochutnala.

Samozřejmě že velkou část na tom má to, že je čokoládové, ale celkově chuť je skvělá a vločky nemají chybu. 

Asi jste si mohli povšimnout, že müsli jsou čokoládové, ehm, moje nejoblíbenější :D.

VLOČKY

Ovesné vločky s klíčky jemné

Poslední dobou začínám dávat přednost před müsli obyčejným vločkám, které si všelijak připravím.

Za prvé je to levnější a za druhé vím, co to obsahuje.

Ještě jsem neměla tu čest ochutnat, ale zítra na ně přijde.

Koupeno ve zdravé výživě v Dejvicích.

Cena 22,- za půl kila, to jde :).

Klíčky pšeničné

Už jednou jsem si klíčky koupila (což mi došlo až doma, když jsem koupila tyto) a byly nějaký hořký, divně hořký. Nedojedla jsem snídani !! To se mi nestává.

Uvidíme, jak dopadnou tyto.

Dočetla jsem se, že se dají použít jako vločky, tedy do jogurtů, s mlékem, ... a také např. do polévek. Uvidíme, kam je nakonec frknu.

Zakoupeno ve zdravé výživě na Dejvicích, cena 10 Kč.

PŘÍLOHY

Žitné celozrnné vlasové nudle

Ty mi cvrnkly do oka v jednom bio obchodě. Hned jsem si je dala jako přílohu k obědu a zachutnaly mi. Vyvolalo to ve mně vzpomínky na dětství, když jsem baštila vývar s nudlemi - kdo má rád, zdravější varianta bílých vlasových nudlí.

Cenu si bohužel nepamatuji, ale myslím něco kolem 20 Kč v bioobchodě.

Amaranth zrno

Toť je pro mě novinka. Pochází z Indie.

Ještě tedy neochutnáno. Vaří se 40 minut (na netu jsem našla 20 - 25 minut) a je bohaté na bílkoviny, vlákninu, minerály (železo, vápní, hořčík), vitamíny a zdravé rostlinné tuky.

Nekupte to.

Cena 25 Kč za 300 g - zdravá výživa D.

OSTATNÍ

Sirup špaldový bio

Já jsem na ty sirupy, i když tento týden jsem je hodně omezila, stejně jako proteiny. Chci se zaměřit na čistou chuť potravin.

Sirup má takové zvláštní aroma, člověk mu musí přijít na chuť.

Cena okolo 70 Kč - Bio obchod kousek od Andělu.

Arašídové máslo

Popisovat nemusím, kdo by pro něj do toho Lidlu neběžel? :D

Cena 59 nebo 69 Kč? 

Už nevím, balení je větší než normální.

A chuťově je mnohem lepší než z Dm (to bylo trošku slanější, fujky :D)

Zelený čaj s jasmínem

Tahle kombinace je pro mě vražedně dobrá. 

Doporučuji, i když vím, že je tam přidané aroma jasmínu, ale kde v těch zelených s příchutí není.

V Lidlu za 25 Kč.

Maxi nuta

Kdo by je neznal. Na mě je tam moc sacharidů a celkově vyšší kalorická hodnota, ale občas ji do jídelníčku zařadím, pestrost nade vše.

Sójové plátky

Další balíček sojových plátků. Možná mi více chutnají ty malé, ale tyto byly asi za 11 Kč v biobchodě.

Svačinky

Netřeba nic dodávat. Tataráček má okolo 11 g bílkovin, což se mi zamlouvá.

OLEJ Z OSTROPESTŘCE MARIÁNSKÉHO

(bodláku)

Holky, popadla mě olejová mánie, nejradši bych ochutnala všechny druhy !! 

Miluji saláty zalité olejem (2 - 3 g). Nechápu, jak jsem si dříve mohla dávat salát jen tak samotný.

Tento olej mi vážně zachutnal. Doporučuji!! O skvělých účincích psát nebudu, zde je vše hezky popsáno.

Cena byla trochu vyšší 114 Kč (zdravá výživa na Dejvicích), ale zase mě prostě vydrží strááášně dlouho. Mám takový pocit, že jsem sama ještě žádný olej nespotřebovala.

                                                                                                                               

A na závěr vám všem chci ukázat mou vysněnou kuchyň, není to vlastně ani kuchyň, ale jen takový mini koutek :D. To je něco pro mě.

Taky byste takovou spíš brali? Nebo je ještě malá?

                                                                                                                               

Přeji krásný čtvrteční večer :)